Presso il nostro studio è possibile seguire percorsi personalizzati. Lo scopo del nostro lavoro è quello di migliorare le condizioni di salute dei nostri clienti mediante un esercizio fisico calibrato sulle specifiche esigenze di ognuno. Le porte di MedFit sono aperte non solo a chi già pratica attività fisica e vuole migliorare il suo allenamento ma anche a tutte quelle persone che, per età o stili di vita errati, si muovono poco.

• Invecchio…in Salute – Percorso clinico studiato specificamente per gli over 65. L’attività fisica in età avanzata è estremamente importante poiché permette di attutire gli effetti dell’invecchiamento e mantenere un buon livello di autonomia. Il percorso prevede, per chi volesse, anche un programma nutrizionale personalizzato. Le modalità di allenamento previste sono:  

           – Fitness Small Class 65: lavoro in gruppi di massimo 3 partecipanti 

           – Individuale

• Cambia-Menti – Percorso clinico per il dimagrimento e alterazioni metaboliche (Diabete tipo1 e 2; Ipercolesterolemie; Sindrome metabolica ecc). Prevede sia il percorso nutrizionale sia l’allenamento
• Pilates per la salute – Classi di massimo 5 partecipanti per rinforzare, mobilizzare, stabilizzare il proprio corpo.